Triff uns beim crewrun
Unsere CREWRUNs sind unsere Lauftreffs, bei denen wir uns treffen und gemeinsam laufen und Spaß haben. Du brauchst keine Angst haben, dass du keinen Laufpartner für dein Tempo findest. Wir arbeiten mit Tempogruppen von 4:30 - 7:30min pro Kilometer (Pace) so kann jeder sein Tempo laufen und läuft dennoch nicht allein.
Nach dem Lauf ist aber noch nicht Schluss!!! Danach besteht die Möglichkeit, sich mit den anderen auszutauschen, Getränke und Obst stehen bereit und wenn du magst kannst du dich mit einer Spende bedanken.
Alle Fragen rund um den CREWRUN haben wir hier beantwortet.
Die Termine für die nächsten CREWRUNs findest du hier
Die locations
Location: Hengsteysee (Hagen)
Treffpunkt: Holzbrücke am Wehr
Navi: Seestr. in Hagen
Distanz pro Runde: 6,7km
Untergrund: fest/meist asphaltiert
Location: Phoenixsee (Dortmund)
Treffpunkt: Bäckerei Brinker oder Stehbierhalle Bergmann Brauerei (Phoenix-West)
Navi: Promenade / Stehbierhalle Bergmann Brauerei
Distanz pro Runde: 3,2km
Untergrund: fest/asphaltiert / beleuchtet
WAT IS CREWRUN?
LAUFEN mit Gleichgesinnten, Läuferinnen und Läufern. Mit Genussläufern, mit Wettkampfraketen, mit ambitionierten Hobbyläufern mit und für JEDEN. Komm vorbei und lern uns kennen! EVERYBODY IS WELCOME